大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于核黄素是什么食品添加剂，核黄素是什么很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、核黄素一般是指维生素b2。
2、维生素B2是一种水溶性维生素，易于消化和吸收。
3、排出的量随着身体的需要而增加或减少，也可能随着蛋白质的损失而增加或减少。
4、不会在体内堆积，所以要不时补充食物或营养补充剂。
5、它广泛存在于酵母、肝脏、肾脏、鸡蛋、牛奶、大豆等中。
6、维生素B2广泛存在于各种食物中，但动物性食物的含量通常高于植物性食物，如肝脏、肾脏、心脏、蛋黄、鳗鱼和牛奶。
7、许多绿叶蔬菜和豆类也很丰富，而谷类和一般蔬菜较少。
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